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바브라더스의 맨몸 운동으로 근육 키우기 Before&After 비포 에프터

 

 

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안녕하세요. ^^ 모두 추석 제사는 잘 지내셨는지요?ㅎ 오늘은 바브라더스의 맨몸 운동으로 근육 키우기 Before&After 비포 에프터 영상을 가지고 이렇게 여러분 앞에 섰습니다. 매번 바브라더스 운동 방법 및 프로그램을 올리다 보니 이런걸 올릴 시간이 많이 부족했는데요~ 앞으로 여러분들께 맨몸 운동으로 자극을 받을 수 있도록 많이 올려 보도록 할게요. 그럼 이제 바브라더스의 맨몸 운동으로 근육 키우기 Before&After 비포 에프터 영상을 보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 개인 적으로 위의 바브라더스 비포 에프터 사진이 가장 멋있다고 생각합니다^^

치골근이 보여서 그런지..ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 위의 영상을 한번 보시면 바브라더스 형제도 얼마나 열심히 운동을 했는지 아실 수 있을 거라 생각합니다.

제가 보기에는 거의 1년의 변화 모습을 찍은것 같더라구요 ㅋㅋ 계절 변화가 있어서 ㅎㅎ

정말 바브라더스 맨몸 운동 빠져 들게 만드네요 ㅋㅋ 이것이야 말로 진정한 자극 영상 입니다.

 

 

  

 

 바브라더스 본인도 처음에는 몸이 엉망..완전 어린애 수준의 모습인데요 ㅎㅎ

외모도 그렇고 몸도 그렇고..ㅋㅋ

 

 

 

 

 어느정도 운동을 하고 나서의 사진..ㅎㅎ

체지방도 많이 빠지고 복근하고 가슴의 근육이 많이 붙었네요 ㅎ

 

 

 

 

 조금 더 벌크업이 된 모습 ㅋ

바브라더스 얼굴에 팔자 주름이 생긴거 보니 많이 힘들었나 봅니다.

 

 

 

 

 위의 사진은 여자친구와 찍은 사진인데~ 여자친구는 짤라 버렸네요 ㅋㅋ

팔의 굵기를 찍어 보여 줄려고 한것 같습니다.

 

 

 

 

 바브라더스 또한 헬스장에 나가서 운동을 하는것 같더라구요.

위의 영상은 헬스장에서 찍은 모습 입니다.

 

 

 

 

 

 어느정도 몸이 만들어 졌다 생각하니까 포즈 잡기 시작함 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 계속 여러가지 포즈를 잡다 보니 자신이 제일 좋아 하는 포즈로만 , 혹 제일 멋있다고 생각한 포즈로만 계속 사진을 찍어 댑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아래의 5장 모두 같은 포즈죠?^^

 

 

 

 

 

 

 

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