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포만감의 최고봉 악마의 씨앗 - 바질 시드 !! 정말 다이어트에 효과 있을까?


안녕하세요. 이번에 만나보실 제품은 바로 올리브영에서 판매중인 배보다 배꼽이 더 큰!!

180g에 무려 13,900원이라는 인도산 바가지 허브 씨앗 바질 시드에 대해서 알아볼까 합니다 ㅎㅎ

왜 바가지인줄 알면서도 올리브영에서 구매를 하였나? 의아해 하시는 분들이 있으실거라 생각합니다.



첫번째, 다이어트에 정말 효과가 있을까 하는 생각에 문뜩 빨리 구매해서 먹어보고 싶은 마음이였죠 ㅎ

두번째, 인터넷으로 사기 귀찮아서.. 세번째, 택배를 기다리기.. 너무 귀찮아서 그랬어염 뿌잉뿌잉~ㅎㅎ





이거 다 먹으면 절~대 오프라인으로 구매를 하지 않을겁니다!! 왜냐??!

바질 시드는 현재 인터넷에 판매중인 가격 최저가가 400g에 11,200원정도 합니다.

제가 오프라인 올리브영에서 구매한 악마의 씨앗!!! 바질은 180g에 13,900원이니까..

두배 이상의 가격차이를 보이고 있네요 ㅎ 한번쯤은 적은양으로 구매를 해서 플라스틱 통과 스푼만

재활용해서 쓰는것도 괜찮은 생각??? 인것 같습니다~ 하지만 스푼이야 얼마든지 백원에라도 구할 수 있다는것




겉 포장지를 한번 뜯어 보았습니다. 스푼이 함께 동봉되어 있고, 검은깨 같은게 많이 들어있네요 ㅎㅎ

다들 바질 시드의 최고의 효능이 뭔지 아시죠? 바로 포만감 입니다!! 엄청난 포만감~때문에 다이어트에 도움을 주죠ㅎ

또한, 식이섬유도 풍부하며, 독소제거에도 도움이 되고 여러가지로 좋은 식품이라고 생각 합니다 ㅎ



스푼의 용량은 3g입니다. 2일정도 3g씩 점심, 저녁 먹기 30분전 먹어본 결과 배가 고프다는것은 똑같습니다.

다이어트를 위해서 6g씩 두번을 섭취해 보려고 합니다 ㅎㅎ 여기서 주의해야 할 점은 딱한가지!!

임산부는 먹으면 앙대용~ 그리고 바질 시드를 섭취 후 물을 많이 섭취를 해줘야 합니다. 

8g기준, 400ml 이상의 물을 섭취해 주시는게 좋아요~

안그러면 몸속에 있는 수분을 바질씨앗이 전부다 흡수하기 대문이죠 ㅎㅎ

 

 

스푼은 500원짜리 동전만하구요 ㅎ 대략 어느정도 인지 아시겠죠???

다음에는 인터넷에서 바질 씨앗사서 용기 버리지 말고 거기에 담아서 써야겠어요^^

여자분들은 1스푼 + 물 200ml 적당할것 같은데~ 남자분들은 2스푼 + 물 400ml 드시면 좋을것 같습니다!



저는 원래 바질 씨앗 먹을때 그냥 입에 털어놓고 물을 먹어요~

비위가 쫌 약해서 저렇게 먹으니까 못 먹겠더라구요 ㅎㅎ 

그래도 한번 시험삼아 물에 넣어봤는데~넣어서 흔들어 보니 바로 물을 흡수시키더라구요 ㅎ



시간이 2~3분정도 경과한 사진입니다. 올챙이알 같아서 ...

참고로, 이에 교정을 하신 분들 및 평상시에 고추가루가 이에 잘낀다하시는 분들,

절~대 남자친구나 여자친구 앞에서 먹지 마시길 ㅋㅋㅋ 이빨에 다 낍니다 ㅎ

저도 여자친구 이빨 안쪽에 교정기가 아직 남아 있는데 여자친구 먹어보라고 조금 줬더니

교정기에 다 끼더라구요 ㅎ 저도 평상시에 조금 이물질이 잘 끼는 스타일인데 먹고나니 곳곳에 올챙이 알같은게

끼여있어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 큰일날뻔!!!^_^



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댓글
  • 프로필사진 구본창 안녕하세요 어디에다 글을올릴지 몰라서 여기에다 질문글 올립니다 죄송합니다 ㅜㅜ

    다름이 아니라 바브라더스 중급자 프로그램 하다가 7번째 이후부터 중간에 뚝짤려서 어디서 참고할 방법이 없나 해서 질문드립니다.
    2014.10.12 09:47 신고
  • 프로필사진 LitoBox Korea 저희 스트릿핏 카페로 오세요~^^ 블로그 오른쪽 상단에 보시면 바로가는 배너가 있습니다. 클릭하셔서 카페로 오셔서 많은 분들과 함께 운동해 보세요^^ 2014.10.13 02:08 신고
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